Meine Downloads für deine Familie

Hast du Schmerzen beim Stillen? Nimmt dein Baby zu wenig zu? Wünscht du dir ruhigere Nächte oder mehr Sicherheit im Umgang mit deinem Baby?

Gerade in den ersten Monaten mit einem Baby tauchen viele Fragen auf – oft genau dann, wenn man sich mehr Sicherheit und Orientierung wünscht.

Mit meinen kostenlosen Materialien möchte ich euch dabei unterstützen, euren eigenen Weg als Familie zu finden – fundiert, alltagstauglich und ohne Druck.

Die Downloads basieren auf meiner langjährigen Erfahrung in der Still-, Schlaf- und Trageberatung und geben euch erste Impulse, praktische Hilfestellungen und mehr Vertrauen in euren Umgang mit eurem Baby.

Alle Inhalte sind verständlich aufbereitet, jederzeit in eurem eigenen Tempo nutzbar und ideal als Ergänzung zur persönlichen Beratung.

Jetzt kostenlos herunterladen und erste Antworten auf eure Fragen erhalten.

Wenn ihr merkt, dass ihr euch eine individuelle Begleitung wünscht oder bestimmte Themen vertiefen möchtet, stehe ich euch gerne persönlich zur Seite.

In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir gemeinsam, wie ich euch bestmöglich unterstützen kann.

Nächtliches Abstillen – Checkliste

Sanfte Orientierung für ruhige Nächte

Diese Checkliste begleitet dich Schritt für Schritt beim nächtlichen Abstillen – achtsam, bindungsorientiert und ohne Druck. Du erhältst klare Impulse zur Vorbereitung, Umsetzung und liebevollen Begleitung deines Kindes, damit Vertrauen erhalten bleibt und ihr euren eigenen Weg finden könnt.

 

👉 Ideal, wenn ihr euch mehr Schlaf wünscht, ohne euer Kind allein zu lassen.

Bedürfnisorientiertes Abstillen

Die Stillzeit bewusst und achtsam beenden

Dieses PDF unterstützt dich dabei, deinen Abstill-Wunsch zu reflektieren und einen stimmigen Zeitpunkt zu finden. Mit Impulsen zu Dankbarkeit, innerer Klarheit und gemeinsamer Abstimmung mit Partner oder Umfeld – für einen Abschied, der sich für euch richtig anfühlt.

 

👉 Für Mütter, die ihre Stillzeit bewusst, respektvoll und selbstbestimmt abschließen möchten.

Weitere Leistungen